Mateusz Zybura

+48 600 410 499
info@medifire.pl

Trener personalny, Trener medyczny

Prowadzę indywidualne zajęcia na sali treningowej, których celem jest rozwój zdrowej i sprawnej sylwetki poprzez świadomie zaplanowany ruch. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, funkcjonalnym oraz trenerem medycznym. Wykształcenie pedagogiczne zdobyłem na Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku wychowanie fizyczne, ze specjalizacją z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej. W procesie ewolucji i rozwoju pracy trenerskiej do aktywności fizycznej dołączyłem pracę poprzez dotyk. Na mojej drodze pojawił się masaż tajski, dzięki któremu holistyczna praca z drugim człowiekiem nabrała nowego wymiaru. Specjalizuję się w medycznym treningu funkcjonalnym, który wspiera proces powrotu do sprawności po kontuzjach oraz pomaga w przypadku przewlekłych dolegliwości bólowych w obrębie barków, kolan, bioder czy pleców. Dużą uwagę przykładam do pracy nad korekcją postawy ciała, co pozwala poprawić komfort codziennego funkcjonowania. W moim warsztacie wykorzystuje elementy, narzędzia i techniki specyficzne dla pilatesu, gimnastyki, jogi, treningu funkcjonalnego, treningu siłowego, treningu motorycznego. To jakich narzędzi używam zależy od jednostki z którą pracuje. Staram się wsłuchać w potrzeby, i zaadoptować trening, tak by spełniał postawione wspólnie cele i zadania.

Wykształcenie

2017

Magister Wychowania Fizycznego

Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie

2014

Trener Personalny

Akademia Mistrzostwa Sportowego i Turystyki im. Sławomira Szymczaka we Wrocławiu

2019

Trener Funkcjonalny

Movement Expert (Centrum BODYWORK Poznań)

2020

Trener Medyczny

Centrum BODYWORK Poznań

Wszystkie Szkolenia

2025 Masterclass: kolano - od rehabu do aktywności [Anatomia, Biomechanika, Diagnostyka, Testowanie, Aktywność]
2024 Wuo Tai: Moduł 2 - Stawy | Bojan Babić Lulyani School of Thai Massage & Osteothai
2024 OsteoThai: Principles and general overview | Bojan Babić Lulyani School of Thai Massage & Osteothai
2024 Linie Energetyczne w Masażu Tajskim (kurs zaawansowany) | Nemeth Balazs, Sunshine Network, Chiang Mai, Thailand
2023 Dynamiczny Masaż Tajski (moduł 1 / moduł 2) | Alfonso Cazenave Karuna Bodywork
2023 Akupresura Tajska: przy schorzeniach dolnej części pleców i bioder | Noam Tyroler, School of Thai Acupressure and Thai Massage
2023 Masaż Brzucha: Powięź, Mięśnie, Organy | Alfonso Cazenave Karuna Bodywork
2023 Wuo Tai: Moduł 1 - Powięź mięśniowa | Roland Combes, Nathalie Combes, Federation Ecole de Wuo Tai
2023 Powięź po Tajsku: Praca z powięzią we Współczesnym Masażu Tajskim | Alfonso Cazenave Karuna Bodywork
2022 Masaż Tajski od Podstaw: Moduł 3 - Pozycja boczna i siedząca | Alfonso Cazenave Karuna Bodywork
2022 Masaż Tajski od Podstaw: Moduł 2 - Pozycja na plecach | Alfonso Cazenave Karuna Bodywork
2022 Masaż Tajski od Podstaw: Moduł 1 - Pozycja na brzuchu | Alfonso Cazenave Karuna Bodywork
2022 Terapeutyczny Masaż Tajski: Najczęstsze Problemy Posturalne i jak im przeciwdziałać | Alfonso Cazenave Karuna Bodywork
2021 Masaż Tajski Yeshe Nuad - Kurs Zaawansowany (Moduł 1 / Moduł 2) | Hanna Lubek, Yeshe School of Massage
2021 Hanna Lubek, Yeshe School of Massage | Hanna Lubek, Yeshe School of Massage
2020 Trener Medyczny | Centrum BODYWORK
2019 Trener Funkcjonalny: Movement Expert | Centrum BODYWORK
2019 Dietetyka i Suplementacja - poziom II | Jakub Mauricz, Mauricz Training Centre